Løb:

Ultraløb:

24 timersløb Viborg 2008 - 102, 18 km.
6 timersløb i Grenaa 2008 - 52, 82 km.
6 timersløb i Randers 2009 - 55, 03 km.
24 timersløb i Viborg 2009 - 85, 95 km.

100 Miles - Around the isle of Mors 2009 - udgået efter 119 km. (20:21:00)
Industrismedens 3 timers løb - 32, 4 km.

100 Miles - Around the isle of Mors 2010 - udgået efter 121 km. (18:11:15)

Marathon:
2007

København 2007 - 04:21:37
Viborg 2007 - 04:15:59

2008

Barcelona 2008 - 03:59:08
Berlin 2008 - 04:42:37

2009

Hamburg 2009 - 04:04:25
Virklund 2009 - 04:28:34
Rold Skov Marathon 2009 04:27:54
Aarhus Natmarathon 2009 04:12:14

2010

Brutal Marathon 2010 04:06:39

Hamburg 2010 - 03:45:29

Kalkmine løb 2010 - 04:47:07

Rold Skov Marathon 2010 04:08:49

Rold Skov Marathon 1 af 2 04:35:50

Rold Skov Marathon 2 af 2 06:05:38

2011

Dr. Nielsen vinter-hygge marathon 03:38:01

Rold Skov Marathon 03:52:00

H.C. Andersen Marathon 03:31:54 - PR

Halv Marathon:
Holstebro Bymarathon 2009 - 01:52:03
Thy Nationalpark Marathon 2009 – 01:47:04
Midtjysk halvmarathon 2009 - 02:01:16 (løb 1/2 marathon inden det officielle løb)

Thy Nationalpark Marathon 2010 – 01:44:57

Forårs 1/2 ved Kilen 2011 01:38:45 - PR

Andre løb

2011

Vinder af Pinen & Plagens 3 timers løb - 36 km. (02:58:10)

Læste bøger om løb:

Alt Om Løb - Finn Johannsen

Politikens Løbebog - Terje Nordberg

Maraton Fra Start Til Slut - Sam Murphy

Jorden Rundt I Løb - Jesper Kenn Olsen

Ultra Marathon Man - Dean Karnazes

A Definitive Guide to Ultrarunning - Don Allison

Daniel's Running Formular - Jack Daniels

Lore Of Running - Tim Noakes

Hvad Jeg Taler Om Når Jeg Taler Om at Løbe - Haruki Murakami

Ultra Marathon Leg Health Strategy - Michael Gillan

Stretching For Running - Christoper M Norris

The Competitive Runner's Handbook - Robert Glover

Preformance Nutrition For Runners - Matt Fitzgerald

Sportsskader - Christian Neergaard & Bente Andersen

Elsk At Løbe - Bente Klarlund Pedersen & Tor Rønnow